Info
Ten blog rowerowy prowadzi Pan huann z miasteczka Uć w województwie uckim. Ma już przejechane na bs-ie 89150.50 kilometrów - w tym 3444.84 w sposób gruntowny! Przemieszcza się MERIDĄ Kalahari 500 (rocznik 2001) z prędkością zaskakująco średnią, bo wynoszącą 23.00 km/h - i się wcale tym nie chwali, jeno uprzejmie informuje.Więcej o nim tu, a niżej BATONY NA BOCZKU ;)
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad3 - 13
- 2024, Październik14 - 82
- 2024, Wrzesień10 - 38
- 2024, Sierpień7 - 19
- 2024, Lipiec17 - 31
- 2024, Czerwiec1 - 4
- 2024, Maj17 - 71
- 2024, Kwiecień13 - 36
- 2024, Marzec13 - 56
- 2024, Luty7 - 30
- 2024, Styczeń2 - 6
- 2023, Grudzień3 - 14
- 2023, Listopad7 - 21
- 2023, Październik10 - 39
- 2023, Wrzesień12 - 72
- 2023, Sierpień14 - 96
- 2023, Lipiec10 - 40
- 2023, Czerwiec7 - 25
- 2023, Maj13 - 54
- 2023, Kwiecień11 - 50
- 2023, Marzec10 - 61
- 2023, Luty5 - 28
- 2023, Styczeń15 - 76
- 2022, Grudzień3 - 21
- 2022, Listopad5 - 27
- 2022, Październik9 - 43
- 2022, Wrzesień4 - 18
- 2022, Sierpień13 - 93
- 2022, Lipiec11 - 48
- 2022, Czerwiec5 - 24
- 2022, Maj15 - 70
- 2022, Kwiecień11 - 54
- 2022, Marzec12 - 77
- 2022, Luty8 - 40
- 2022, Styczeń8 - 39
- 2021, Grudzień9 - 54
- 2021, Listopad12 - 68
- 2021, Październik11 - 41
- 2021, Wrzesień10 - 47
- 2021, Sierpień13 - 53
- 2021, Lipiec13 - 60
- 2021, Czerwiec19 - 74
- 2021, Maj16 - 73
- 2021, Kwiecień15 - 90
- 2021, Marzec14 - 60
- 2021, Luty6 - 35
- 2021, Styczeń7 - 52
- 2020, Grudzień12 - 44
- 2020, Listopad13 - 76
- 2020, Październik16 - 86
- 2020, Wrzesień10 - 48
- 2020, Sierpień18 - 102
- 2020, Lipiec12 - 78
- 2020, Czerwiec13 - 85
- 2020, Maj12 - 74
- 2020, Kwiecień15 - 151
- 2020, Marzec15 - 125
- 2020, Luty11 - 69
- 2020, Styczeń17 - 122
- 2019, Grudzień12 - 94
- 2019, Listopad25 - 119
- 2019, Październik24 - 135
- 2019, Wrzesień25 - 150
- 2019, Sierpień28 - 113
- 2019, Lipiec30 - 148
- 2019, Czerwiec28 - 129
- 2019, Maj21 - 143
- 2019, Kwiecień20 - 168
- 2019, Marzec22 - 117
- 2019, Luty15 - 143
- 2019, Styczeń10 - 79
- 2018, Grudzień13 - 116
- 2018, Listopad21 - 130
- 2018, Październik25 - 140
- 2018, Wrzesień23 - 215
- 2018, Sierpień26 - 164
- 2018, Lipiec25 - 136
- 2018, Czerwiec24 - 137
- 2018, Maj24 - 169
- 2018, Kwiecień27 - 222
- 2018, Marzec17 - 92
- 2018, Luty15 - 135
- 2018, Styczeń18 - 119
- 2017, Grudzień14 - 117
- 2017, Listopad21 - 156
- 2017, Październik14 - 91
- 2017, Wrzesień15 - 100
- 2017, Sierpień29 - 133
- 2017, Lipiec26 - 138
- 2017, Czerwiec16 - 42
- 2017, Maj25 - 60
- 2017, Kwiecień20 - 86
- 2017, Marzec18 - 44
- 2017, Luty17 - 33
- 2017, Styczeń15 - 52
- 2016, Grudzień14 - 42
- 2016, Listopad18 - 74
- 2016, Październik17 - 81
- 2016, Wrzesień26 - 110
- 2016, Sierpień27 - 197
- 2016, Lipiec28 - 129
- 2016, Czerwiec25 - 79
- 2016, Maj29 - 82
- 2016, Kwiecień25 - 40
- 2016, Marzec20 - 50
- 2016, Luty20 - 66
- 2016, Styczeń16 - 52
- 2015, Grudzień22 - 189
- 2015, Listopad18 - 60
- 2015, Październik21 - 52
- 2015, Wrzesień27 - 38
- 2015, Sierpień26 - 37
- 2015, Lipiec29 - 42
- 2015, Czerwiec27 - 77
- 2015, Maj27 - 78
- 2015, Kwiecień25 - 74
- 2015, Marzec21 - 80
- 2015, Luty20 - 81
- 2015, Styczeń5 - 28
- 2014, Grudzień16 - 60
- 2014, Listopad27 - 37
- 2014, Październik28 - 113
- 2014, Wrzesień28 - 84
- 2014, Sierpień28 - 58
- 2014, Lipiec28 - 83
- 2014, Czerwiec26 - 106
- 2014, Maj25 - 88
- 2014, Kwiecień24 - 75
- 2014, Marzec18 - 133
- 2014, Luty17 - 142
- 2014, Styczeń13 - 68
- 2013, Grudzień21 - 115
- 2013, Listopad23 - 102
- 2013, Październik22 - 64
- 2013, Wrzesień28 - 108
- 2013, Sierpień18 - 66
- 2013, Lipiec30 - 95
- 2013, Czerwiec30 - 79
- 2013, Maj30 - 55
- 2013, Kwiecień29 - 81
- 2013, Marzec16 - 39
- 2013, Luty19 - 62
- 2013, Styczeń9 - 18
- 2012, Grudzień22 - 62
- 2012, Listopad22 - 19
- 2012, Październik20 - 8
- 2012, Wrzesień25 - 6
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec14 - 4
- 2012, Czerwiec26 - 14
- 2012, Maj23 - 24
- 2012, Kwiecień26 - 23
- 2012, Marzec27 - 20
- 2012, Luty21 - 35
- 2012, Styczeń23 - 59
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2017
Dystans całkowity: | 177.62 km (w terenie 1.20 km; 0.68%) |
Czas w ruchu: | 08:08 |
Średnia prędkość: | 21.84 km/h |
Maksymalna prędkość: | 33.80 km/h |
Suma podjazdów: | 634 m |
Suma kalorii: | 5610 kcal |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 13.66 km i 0h 37m |
Więcej statystyk |
- DST 9.76km
- Czas 00:28
- VAVG 20.91km/h
- VMAX 33.80km/h
- Temperatura -7.0°C
- Kalorie 411kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć z lekkim absmakiem i bieżnią
Wtorek, 31 stycznia 2017 · dodano: 31.01.2017 | Komentarze 0
Trasa +/- stała - i wszystko byłoby gites majonez nadal, gdyby nie smog wyczuwalny wręcz w kubkach smogowych, tfu, smakowych.Plus w międzyczasie stacjonarna marszobieżnia:
DST – 8,91 km (prawie pół na pół marsz/bieg)
Czas: 1:00:01
Tempo 6,44 km/min
Tempo kroków - 151 kroków/min
Kalorie: 843 kcal
Kategoria 1. Only Uć
- DST 9.68km
- Czas 00:27
- VAVG 21.51km/h
- VMAX 32.36km/h
- Temperatura -8.0°C
- Kalorie 409kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć ze słońcem
Poniedziałek, 30 stycznia 2017 · dodano: 30.01.2017 | Komentarze 3
Uć bez specjalnych właściwości: trasa +/- jak zwykle, trochę wiatru z S, nieślisko, sakwy niespecjalnie napchane - czyli codzienność z pozycji siodełkowej ;)Ale po raz pierwszy od ponad 2 miesięcy rano słońce wcześniej niż ja wyruszyło na swą codzienną wędrówkę - a to już fakt godny zapisania!
Kategoria 1. Only Uć
- DST 23.23km
- Czas 01:00
- VAVG 23.23km/h
- VMAX 31.79km/h
- Temperatura -3.0°C
- Kalorie 994kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć ze psacerem
Sobota, 28 stycznia 2017 · dodano: 28.01.2017 | Komentarze 6
Przedpołudniem pogodnym do R. - potem z M. i psem na ponad dwugodzinny psacer liczący blisko 10 km po Lublinkowym Lesie i okolicach. A powrót rowerowy już po ciemku, bo skoki w TV były ;)Sakwy zwłaszcza rano przeciężkie, bo z książkami do pożyczenia oraz ciuchami nierowerowymi na przechadzkę ;)
Wiatr z SE, chwilami trochę przeszkadzał.
Od dziś kilometraże podaję z dwoma miejscami po przecinku wg wskazań gie-psa w cudownym zegarku ;) W związku z tym następuje też kalibracja szczegółowa dotychczasowych przebiegów od momentu uruchomienia tegóż, tj. od 8 stycznia. Stąd dotychczasowe wyniki ulegają niewielkim modyfikacjom.
Kategoria 1. Only Uć
- DST 10.57km
- Czas 00:32
- VAVG 19.82km/h
- VMAX 32.80km/h
- Temperatura -4.0°C
- Kalorie 451kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć ze Starą Budą
Piątek, 27 stycznia 2017 · dodano: 27.01.2017 | Komentarze 3
Trasa: Nowa Buda - p. - Odhuańń (czyli Stara Buda Alusia;) - Nowa Buda.Pogodnie i bez mgły, Słaby wiatr z S, sakwy niezbyt ciężkie.
Kategoria 1. Only Uć
- DST 22.44km
- Czas 01:00
- VAVG 22.44km/h
- VMAX 31.21km/h
- Temperatura -4.0°C
- Kalorie 956kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć ze słońcem i mlekiem
Czwartek, 26 stycznia 2017 · dodano: 26.01.2017 | Komentarze 6
Rano o pięknym wschodzie słońca do p. - stąd po południu do R. pomóc. Na przestrzeni kilku km słońce utonęło w mleku - powrót do Nowej Budy już po ciemku i w totalnej mgle więc z duszą na ramie(niu)!Wiatru prawie brak, sakwy napchane.
Kategoria 1. Only Uć
- Sprzęt Rower stacjonarny, czyli nie moja bike'a ;)
- Aktywność Rower wirtualny
TreNaŻer ;)
Wtorek, 24 stycznia 2017 · dodano: 24.01.2017 | Komentarze 7
Trę na żer - kalorie:Rowerek bezkołowy:
DST - 14,6 km
Czas: 00:30:00
Średnia prędkość VAVG: 29,2 km/h
Kalorie: 315 kcal
Plus bieżnia:
DST – 2,62 km (1,25 km marsz + 1,37 km bieg)
Czas: 00:18:31
7:04 min/km - Tempo
145 kroki/min - Tempo kroków
Kalorie: 246 kcal
Kategoria 0. NiHilCykl
- DST 9.70km
- Czas 00:27
- VAVG 21.56km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura -6.0°C
- Kalorie 405kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć od wschodu do zachodu
Poniedziałek, 23 stycznia 2017 · dodano: 23.01.2017 | Komentarze 8
Wreszcie ładnie, prawie bez wiatru, znów nieślisko - więc +/- stałą trasą do p. i na abarot. I tak się złożyło, że wyjazd dokładnie o wschodzie - zaś powrót o zachodzie słońca, co oznacza, że po chyba 2 miesiącach ponownie udało się pojeździć w tygodniu za dnia: ulga dla wzroku - i prędkość od razu lepsza! :DA sakwy wypchane na różne okazje.
Kategoria 1. Only Uć
- DST 9.61km
- Czas 00:26
- VAVG 22.18km/h
- VMAX 33.59km/h
- Temperatura -8.0°C
- Kalorie 403kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć jak marzenie
Czwartek, 19 stycznia 2017 · dodano: 19.01.2017 | Komentarze 0
Trasa +/- stała, nieślisko, wiatr taki, żeby smog nie dusił, temperatura znośna, a sakwy niezbyt ciężkie - i ładne zielone fale sygnalizacji w obie strony (rano i popołudniu).A w tzw. międzyczasie BIEŻNIA - tym razem bez rowerku: 5 km marsz plus 3,74 km bieg:
8,74 km - Odległość
0:59:25 - Czas
827 kcal - Energia
6:48 min/km - Tempo
150 kroki/min - Tempo kroków
Plus psi marszobieg już po rowerze przez kolejne 20 min.
Żryć, nie umierać! :)
Plus psi marszobieg już po rowerze przez kolejne 20 min.
Żryć, nie umierać! :)
Kategoria 1. Only Uć
- DST 9.54km
- Czas 00:27
- VAVG 21.20km/h
- VMAX 32.18km/h
- Temperatura -6.0°C
- Kalorie 405kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć mobilna
Środa, 18 stycznia 2017 · dodano: 18.01.2017 | Komentarze 0
Nareszcie, po tygodniu niejeżdżenia "bo cośtam" (zazwyczaj ślizgawica), stałą trasą, choć dla urozmaicenia nieco inną jej opcją do p. i nazad. Miała być jeszcze siłownia, ale czasu zbrakło na rower stacjonarny (na bieżnię też).Nawet nie ślisko, tylko pechowe fale czerwonych latarń sprawiły, że znów jestem do tyłu w kwestii prędkości, choć do przodu w kwestii km-ów. Coś za coś.
Sakwy wypchane na różne okazje, wiatru prawie brak - więc za to nieco smogu.
Kategoria 1. Only Uć
- Sprzęt Rower stacjonarny, czyli nie moja bike'a ;)
- Aktywność Rower wirtualny
(TreNaŻer;)
Piątek, 13 stycznia 2017 · dodano: 13.01.2017 | Komentarze 11
Od dziś będzie pojawiać się na moim bajkstatku przez (być może) najbliższe 20 miechów przynajmniej raz na tydzień rower stacjonarny (nie mój, ale za to za darmo;)."Przejechanych" kilometrów, czasu i innych danych nie wliczam do statystyk, bo "to zwykłe barbarzyństwo"* *(kol.aard)
Zamiast tego podstawowe dane publikować będę w opisie :)
Na dobry początek:
DST - 14,3 km
Czas: 00:30:00
Średnia prędkość VAVG: 28,6 km/h
Kalorie: 293 kcal
Kategoria 0. NiHilCykl