Info
Ten blog rowerowy prowadzi Pan huann z miasteczka Uć w województwie uckim.
Ma już przejechane na bs-ie 92323.37 kilometrów - w tym 3553.97 w sposób gruntowny!
Przemieszcza się MERIDĄ Kalahari 500 (rocznik 2001) z prędkością zaskakująco średnią, bo wynoszącą 23.01 km/h - i się wcale tym nie chwali, jeno uprzejmie informuje.Więcej o nim tu, a niżej BATONY NA BOCZKU ;)
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Zaliczone rowerowo gminy:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień4 - 0
- 2026, Marzec13 - 0
- 2026, Luty3 - 0
- 2025, Grudzień13 - 7
- 2025, Listopad7 - 2
- 2025, Październik7 - 2
- 2025, Wrzesień10 - 3
- 2025, Sierpień9 - 8
- 2025, Lipiec10 - 31
- 2025, Czerwiec4 - 8
- 2025, Maj15 - 31
- 2025, Kwiecień12 - 32
- 2025, Marzec11 - 28
- 2025, Luty1 - 5
- 2025, Styczeń1 - 4
- 2024, Grudzień5 - 29
- 2024, Listopad4 - 25
- 2024, Październik14 - 86
- 2024, Wrzesień10 - 38
- 2024, Sierpień7 - 19
- 2024, Lipiec17 - 31
- 2024, Czerwiec1 - 4
- 2024, Maj17 - 71
- 2024, Kwiecień13 - 36
- 2024, Marzec13 - 56
- 2024, Luty7 - 30
- 2024, Styczeń2 - 6
- 2023, Grudzień3 - 14
- 2023, Listopad7 - 21
- 2023, Październik10 - 39
- 2023, Wrzesień12 - 72
- 2023, Sierpień14 - 96
- 2023, Lipiec10 - 40
- 2023, Czerwiec7 - 25
- 2023, Maj13 - 54
- 2023, Kwiecień11 - 50
- 2023, Marzec10 - 61
- 2023, Luty5 - 28
- 2023, Styczeń15 - 76
- 2022, Grudzień3 - 21
- 2022, Listopad5 - 27
- 2022, Październik9 - 43
- 2022, Wrzesień4 - 18
- 2022, Sierpień13 - 93
- 2022, Lipiec11 - 48
- 2022, Czerwiec5 - 24
- 2022, Maj15 - 70
- 2022, Kwiecień11 - 54
- 2022, Marzec12 - 77
- 2022, Luty8 - 40
- 2022, Styczeń8 - 39
- 2021, Grudzień9 - 54
- 2021, Listopad12 - 68
- 2021, Październik11 - 41
- 2021, Wrzesień10 - 47
- 2021, Sierpień13 - 53
- 2021, Lipiec13 - 60
- 2021, Czerwiec19 - 74
- 2021, Maj16 - 73
- 2021, Kwiecień15 - 90
- 2021, Marzec14 - 60
- 2021, Luty6 - 35
- 2021, Styczeń7 - 52
- 2020, Grudzień12 - 44
- 2020, Listopad13 - 76
- 2020, Październik16 - 86
- 2020, Wrzesień10 - 48
- 2020, Sierpień18 - 102
- 2020, Lipiec12 - 78
- 2020, Czerwiec13 - 85
- 2020, Maj12 - 74
- 2020, Kwiecień15 - 151
- 2020, Marzec15 - 125
- 2020, Luty11 - 69
- 2020, Styczeń17 - 122
- 2019, Grudzień12 - 94
- 2019, Listopad25 - 119
- 2019, Październik24 - 135
- 2019, Wrzesień25 - 150
- 2019, Sierpień28 - 113
- 2019, Lipiec30 - 148
- 2019, Czerwiec28 - 129
- 2019, Maj21 - 143
- 2019, Kwiecień20 - 168
- 2019, Marzec22 - 117
- 2019, Luty15 - 143
- 2019, Styczeń10 - 79
- 2018, Grudzień13 - 116
- 2018, Listopad21 - 130
- 2018, Październik25 - 140
- 2018, Wrzesień23 - 215
- 2018, Sierpień26 - 164
- 2018, Lipiec25 - 136
- 2018, Czerwiec24 - 137
- 2018, Maj24 - 169
- 2018, Kwiecień27 - 222
- 2018, Marzec17 - 92
- 2018, Luty15 - 135
- 2018, Styczeń18 - 119
- 2017, Grudzień14 - 117
- 2017, Listopad21 - 156
- 2017, Październik14 - 91
- 2017, Wrzesień15 - 100
- 2017, Sierpień29 - 133
- 2017, Lipiec26 - 138
- 2017, Czerwiec16 - 42
- 2017, Maj25 - 60
- 2017, Kwiecień20 - 86
- 2017, Marzec18 - 44
- 2017, Luty17 - 33
- 2017, Styczeń15 - 52
- 2016, Grudzień14 - 42
- 2016, Listopad18 - 74
- 2016, Październik17 - 81
- 2016, Wrzesień26 - 110
- 2016, Sierpień27 - 197
- 2016, Lipiec28 - 129
- 2016, Czerwiec25 - 79
- 2016, Maj29 - 82
- 2016, Kwiecień25 - 40
- 2016, Marzec20 - 50
- 2016, Luty20 - 66
- 2016, Styczeń16 - 52
- 2015, Grudzień22 - 189
- 2015, Listopad18 - 60
- 2015, Październik21 - 52
- 2015, Wrzesień27 - 38
- 2015, Sierpień26 - 37
- 2015, Lipiec29 - 42
- 2015, Czerwiec27 - 77
- 2015, Maj27 - 78
- 2015, Kwiecień25 - 74
- 2015, Marzec21 - 80
- 2015, Luty20 - 81
- 2015, Styczeń5 - 28
- 2014, Grudzień16 - 60
- 2014, Listopad27 - 37
- 2014, Październik28 - 113
- 2014, Wrzesień28 - 84
- 2014, Sierpień28 - 58
- 2014, Lipiec28 - 83
- 2014, Czerwiec26 - 106
- 2014, Maj25 - 88
- 2014, Kwiecień24 - 75
- 2014, Marzec18 - 133
- 2014, Luty17 - 142
- 2014, Styczeń13 - 68
- 2013, Grudzień21 - 115
- 2013, Listopad23 - 102
- 2013, Październik22 - 64
- 2013, Wrzesień28 - 108
- 2013, Sierpień18 - 66
- 2013, Lipiec30 - 95
- 2013, Czerwiec30 - 79
- 2013, Maj30 - 55
- 2013, Kwiecień29 - 81
- 2013, Marzec16 - 39
- 2013, Luty19 - 62
- 2013, Styczeń9 - 18
- 2012, Grudzień22 - 62
- 2012, Listopad22 - 19
- 2012, Październik20 - 8
- 2012, Wrzesień25 - 6
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec14 - 4
- 2012, Czerwiec26 - 14
- 2012, Maj23 - 24
- 2012, Kwiecień26 - 23
- 2012, Marzec27 - 20
- 2012, Luty21 - 35
- 2012, Styczeń23 - 59
Wpisy archiwalne w kategorii
1. Only Uć
| Dystans całkowity: | 29338.00 km (w terenie 710.09 km; 2.42%) |
| Czas w ruchu: | 1319:24 |
| Średnia prędkość: | 22.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 44067 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (85 %) |
| Suma kalorii: | 295161 kcal |
| Liczba aktywności: | 1602 |
| Średnio na aktywność: | 18.31 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.45km
- Teren 1.12km
- Czas 00:30
- VAVG 20.90km/h
- VMAX 33.70km/h
- Temperatura 6.6°C
- HRmax 111 ( 60%)
- HRavg 105 ( 57%)
- Kalorie 166kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Parkrunowo
Sobota, 28 lutego 2026 · dodano: 28.02.2026 | Komentarze 0
Pobiegać po leśnym błocie i resztkach nader śliskiego lodu. Czas gorszy od życiówki na tej trasie tylko o 6 sekund, miejsce na początku drugiej dziesiątki na 40 zawodników. Jak na dwa miesiące niebiegania (nie licząc psiejskich harców) oraz braku roweru, można to uznać za względny sukces. No i pięknie! (mimo panta brei ;p) Kategoria 1. Only Uć
- DST 25.19km
- Teren 0.08km
- Czas 01:08
- VAVG 22.23km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 9.5°C
- HRmax 145 ( 78%)
- HRavg 104 ( 56%)
- Kalorie 387kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć pomocowo-sprawunkowa
Piątek, 27 lutego 2026 · dodano: 27.02.2026 | Komentarze 0
Do mamy i na abarot.Wiosna, Panie Sierżancie!
Kategoria 1. Only Uć
- DST 6.17km
- Czas 00:20
- VAVG 18.51km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 106 ( 57%)
- HRavg 80 ( 43%)
- Kalorie 112kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
MikroUć, czyli dokręcenie roku '25: 2627,28 rowerowych km-ów ;)
Poniedziałek, 22 grudnia 2025 · dodano: 22.12.2025 | Komentarze 2
Drugi i ostatni z mikrocyklu wyjazdów dokręcających rok '25: 2627,28 km-ów, 100 rowerowych dni - i 100 kilometrów w terenie, albowiem "kończy się rok i nie ma nadziei, że kolejny cokolwiek (na lepsze) zmieni".Najlepszości!
Kategoria 1. Only Uć
- DST 9.60km
- Teren 2.04km
- Czas 00:29
- VAVG 19.86km/h
- VMAX 37.90km/h
- Temperatura 0.5°C
- HRmax 146 ( 79%)
- HRavg 121 ( 65%)
- Kalorie 162kcal
- Podjazdy 57m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
MikroUć z parkrunieniem
Sobota, 13 grudnia 2025 · dodano: 13.12.2025 | Komentarze 0
Sobotnia jazda rowerem na pięciokilometrowe bieganie po lesie - i na abarot. Tym razem bez lodu na drogach i kapcia w kole, ale w samym lesie moc błota. Mimo to objechałem jeszcze kawałek stawów dookoła, bo trzeba powoli (patrz: średnia:P) dobić do 100 km-ów w terenie na koniec roku. Samo bieganie bez życiówki, ale miejsce 11 na 40 startujących i pierwsze w swej kategorii wiekowej uważam za względny sukces. Kategoria 1. Only Uć
- DST 25.09km
- Teren 0.10km
- Czas 01:07
- VAVG 22.47km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 6.5°C
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 118 ( 64%)
- Kalorie 390kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć pomocowo-sprawunkowa
Piątek, 12 grudnia 2025 · dodano: 12.12.2025 | Komentarze 2
Dziś bezpieskowo, bo to, co zwykle przy piątku - czyli pomóc mamie. Wyjazd bez historii. Kategoria 1. Only Uć
- DST 2.91km
- Czas 00:09
- VAVG 19.40km/h
- VMAX 31.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 110 ( 59%)
- HRavg 98 ( 53%)
- Kalorie 50kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
MikroUć serwisowa z nowościami
Środa, 3 grudnia 2025 · dodano: 03.12.2025 | Komentarze 1
Po ostatnim kapciu wyszło podczas domowej naprawy, że tylna opona jest już bardzo cieniutka (w sensie zdarcia;) i dalsza jazda na niej skończyć się może wkrótce tym samym: cóż było robić, załatałem jak się dało (dając łatki zarówno na dętce, jak i na oponie - i to zarówno w środku, jak i na zewnątrz!) i dziś na tym tymczasowym rozwiązaniu wio do serwisu po nową oponkę. Przy okazji przetestowałem stabilność Stravy w warunkach nowego telefonu - trzeba to jeszcze sprawdzić na dłuższym dystansie (jak i wytrzymałość baterii), ale pierwsze wrażenie pozytywne. No i w danych pojawiły nowe parametry, jak np. siła i kierunek wiatru oraz temperatura, czego wcześniej nie miałem. Normalnie wow. Kategoria 1. Only Uć
- DST 7.86km
- Czas 00:27
- VAVG 17.47km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura -2.4°C
- HRmax 151 ( 82%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 204kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Parkrun z "atrakcjami"
Sobota, 29 listopada 2025 · dodano: 29.11.2025 | Komentarze 0
Same kwa atrakcje: najpierw (jak zazwyczaj) rowerem na leśne bieganie - po drodze miejsca z samym lodem, kompletnie nieprzejezdne. Bieganie jak-cię-mogę w tych warunkach - o kolejnej życiówce mowy być nie mogło, ale i tak znów udało się zmieścić w górnej części stawki (miejsce 11 na 27 uczestników). Ponadto Strava ucięła końcówkę biegu - jak miło! A najgorsze na koniec podczas powrotu, bo Meri w międzyczasie z tyłu na wpół sflaczała, a Strava padła przed końcem jazdy: zakończenie miesiąca godne piękna, jakim bez wątpienia mieni się wśród pozostałych miesięcy roku nie kto inny, jak listopad :PCzas jazdy podaję w przybliżeniu w związku ze stravioną padliną - częściowo z zegarkowego HuaWuja, ale czegóż wymagać od smartfona lat 9? Wkrótce wymiana, bo ileż można się w kółko męczyć ze wszystkim...
Kategoria 1. Only Uć
- DST 8.50km
- Teren 0.52km
- Czas 00:25
- VAVG 20.40km/h
- VMAX 32.80km/h
- Temperatura -1.1°C
- HRmax 115 ( 62%)
- HRavg 108 ( 58%)
- Kalorie 137kcal
- Podjazdy 55m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
MikroUć z parkrunieniem
Sobota, 22 listopada 2025 · dodano: 22.11.2025 | Komentarze 0
Tak się jakoś ostatnio składa, że jestem na co drugim parkrunie: trudno w ten sposób budować jakąś wielką formę (w tym przypadku biegową) skoro na codzień się nawet nie truchta, ale dziś, dzięki sympatycznemu lekkiemu mrozixowi, a co za tym idzie braku wielkiego błota w lesie i związanego z tym ryzyka poślizgów udało się kolejny raz z rzędu poprawić życiówkę - tym razem o.. 1 sekundę :D Ponadto znów znalazłem się na mecie w "górnej połówce" stawki biegaczy i przy tym pierwszy w swej kategorii wiekowej, co jak na takiego niebiegacza jak ja cieszy :) Kategoria 1. Only Uć
- DST 25.13km
- Teren 0.10km
- Czas 01:06
- VAVG 22.85km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 9.8°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 109 ( 59%)
- Kalorie 392kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć pomocowo-sprawunkowa
Piątek, 14 listopada 2025 · dodano: 14.11.2025 | Komentarze 0
Jak zwykle przy piątku (gdy nie pada) rowerowo do mamy pomóc z tym i owym oraz zrobić zakupy na weekend - i na abarot. A pogoda dziś bardzo przyjemna: listopadowy komfort termiczny - i niezbyt silny wiatr z SSW. Kategoria 1. Only Uć
- DST 8.47km
- Czas 00:23
- VAVG 22.10km/h
- VMAX 40.80km/h
- Temperatura 3.2°C
- HRmax 132 ( 71%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 139kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
MikroUć z parkrunieniem plus trochę innych (nierowerowych) zaległości
Sobota, 8 listopada 2025 · dodano: 08.11.2025 | Komentarze 2
To był nader intensywny (choć nierowerowo) tydzień: 4 dni w Lublinie z wizytami u rodziny (też żywej i tej mniej...) oraz znajomych, a także szlakami przeszłości, potem po powrocie dzień przerwy (czyli spacerowy półmaraton wokół mojego lasu miejskiego), wreszcie piesza trzydniówka za ostatnimi grzybami do Jamboru i z powrotem. Co do grzybów, to łącznie nazbierało się ich około 60 - nie tak źle, jak na listopad. Były to w mniej więcej równych częściach maślaki, sitaki i podgrzybki, trafiło się też kilka kurek, więc łącznie wyszły 3 litrowe pudełka po lodach :) A kilometrowo, licząc od zeszłego czwartku grubo ponad 100, a w skali całego roku ponad 5 milionów kroków: uf i uf. A dziś wisienka na torcie, czyli już rowerowo na drugi mój parkrun w lesie tym, co zawsze, przebiegnięte 5 km-ów z czasem (mimo śliskich liści) ciut lepszym niż poprzednio (26:38 - 17 miejsce na 45 biegających i mój nowy rekord czasowy:) - i na abarot do domu, bo odleżyny się same nie odleżą! ;PWszystkie przygody lubelsko-leśno-jamborowe - tam, gdzie zwykle, czyli na Stravie.
Kategoria 1. Only Uć