Info
Więcej o nim tu, a niżej BATONY NA BOCZKU ;)
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Zaliczone rowerowo gminy:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj10 - 1
- 2026, Kwiecień11 - 0
- 2026, Marzec13 - 0
- 2026, Luty3 - 0
- 2025, Grudzień13 - 7
- 2025, Listopad7 - 2
- 2025, Październik7 - 2
- 2025, Wrzesień10 - 3
- 2025, Sierpień9 - 8
- 2025, Lipiec10 - 31
- 2025, Czerwiec4 - 8
- 2025, Maj15 - 31
- 2025, Kwiecień12 - 32
- 2025, Marzec11 - 28
- 2025, Luty1 - 5
- 2025, Styczeń1 - 4
- 2024, Grudzień5 - 29
- 2024, Listopad4 - 25
- 2024, Październik14 - 86
- 2024, Wrzesień10 - 38
- 2024, Sierpień7 - 19
- 2024, Lipiec17 - 31
- 2024, Czerwiec1 - 4
- 2024, Maj17 - 71
- 2024, Kwiecień13 - 36
- 2024, Marzec13 - 56
- 2024, Luty7 - 30
- 2024, Styczeń2 - 6
- 2023, Grudzień3 - 14
- 2023, Listopad7 - 21
- 2023, Październik10 - 39
- 2023, Wrzesień12 - 72
- 2023, Sierpień14 - 96
- 2023, Lipiec10 - 40
- 2023, Czerwiec7 - 25
- 2023, Maj13 - 54
- 2023, Kwiecień11 - 50
- 2023, Marzec10 - 61
- 2023, Luty5 - 28
- 2023, Styczeń15 - 76
- 2022, Grudzień3 - 21
- 2022, Listopad5 - 27
- 2022, Październik9 - 43
- 2022, Wrzesień4 - 18
- 2022, Sierpień13 - 93
- 2022, Lipiec11 - 48
- 2022, Czerwiec5 - 24
- 2022, Maj15 - 70
- 2022, Kwiecień11 - 54
- 2022, Marzec12 - 77
- 2022, Luty8 - 40
- 2022, Styczeń8 - 39
- 2021, Grudzień9 - 54
- 2021, Listopad12 - 68
- 2021, Październik11 - 41
- 2021, Wrzesień10 - 47
- 2021, Sierpień13 - 53
- 2021, Lipiec13 - 60
- 2021, Czerwiec19 - 74
- 2021, Maj16 - 73
- 2021, Kwiecień15 - 90
- 2021, Marzec14 - 60
- 2021, Luty6 - 35
- 2021, Styczeń7 - 52
- 2020, Grudzień12 - 44
- 2020, Listopad13 - 76
- 2020, Październik16 - 86
- 2020, Wrzesień10 - 48
- 2020, Sierpień18 - 102
- 2020, Lipiec12 - 78
- 2020, Czerwiec13 - 85
- 2020, Maj12 - 74
- 2020, Kwiecień15 - 151
- 2020, Marzec15 - 125
- 2020, Luty11 - 69
- 2020, Styczeń17 - 122
- 2019, Grudzień12 - 94
- 2019, Listopad25 - 119
- 2019, Październik24 - 135
- 2019, Wrzesień25 - 150
- 2019, Sierpień28 - 113
- 2019, Lipiec30 - 148
- 2019, Czerwiec28 - 129
- 2019, Maj21 - 143
- 2019, Kwiecień20 - 168
- 2019, Marzec22 - 117
- 2019, Luty15 - 143
- 2019, Styczeń10 - 79
- 2018, Grudzień13 - 116
- 2018, Listopad21 - 130
- 2018, Październik25 - 140
- 2018, Wrzesień23 - 215
- 2018, Sierpień26 - 164
- 2018, Lipiec25 - 136
- 2018, Czerwiec24 - 137
- 2018, Maj24 - 169
- 2018, Kwiecień27 - 222
- 2018, Marzec17 - 92
- 2018, Luty15 - 135
- 2018, Styczeń18 - 119
- 2017, Grudzień14 - 117
- 2017, Listopad21 - 156
- 2017, Październik14 - 91
- 2017, Wrzesień15 - 100
- 2017, Sierpień29 - 133
- 2017, Lipiec26 - 138
- 2017, Czerwiec16 - 42
- 2017, Maj25 - 60
- 2017, Kwiecień20 - 86
- 2017, Marzec18 - 44
- 2017, Luty17 - 33
- 2017, Styczeń15 - 52
- 2016, Grudzień14 - 42
- 2016, Listopad18 - 74
- 2016, Październik17 - 81
- 2016, Wrzesień26 - 110
- 2016, Sierpień27 - 197
- 2016, Lipiec28 - 129
- 2016, Czerwiec25 - 79
- 2016, Maj29 - 82
- 2016, Kwiecień25 - 40
- 2016, Marzec20 - 50
- 2016, Luty20 - 66
- 2016, Styczeń16 - 52
- 2015, Grudzień22 - 189
- 2015, Listopad18 - 60
- 2015, Październik21 - 52
- 2015, Wrzesień27 - 38
- 2015, Sierpień26 - 37
- 2015, Lipiec29 - 42
- 2015, Czerwiec27 - 77
- 2015, Maj27 - 78
- 2015, Kwiecień25 - 74
- 2015, Marzec21 - 80
- 2015, Luty20 - 81
- 2015, Styczeń5 - 28
- 2014, Grudzień16 - 60
- 2014, Listopad27 - 37
- 2014, Październik28 - 113
- 2014, Wrzesień28 - 84
- 2014, Sierpień28 - 58
- 2014, Lipiec28 - 83
- 2014, Czerwiec26 - 106
- 2014, Maj25 - 88
- 2014, Kwiecień24 - 75
- 2014, Marzec18 - 133
- 2014, Luty17 - 142
- 2014, Styczeń13 - 68
- 2013, Grudzień21 - 115
- 2013, Listopad23 - 102
- 2013, Październik22 - 64
- 2013, Wrzesień28 - 108
- 2013, Sierpień18 - 66
- 2013, Lipiec30 - 95
- 2013, Czerwiec30 - 79
- 2013, Maj30 - 55
- 2013, Kwiecień29 - 81
- 2013, Marzec16 - 39
- 2013, Luty19 - 62
- 2013, Styczeń9 - 18
- 2012, Grudzień22 - 62
- 2012, Listopad22 - 19
- 2012, Październik20 - 8
- 2012, Wrzesień25 - 6
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec14 - 4
- 2012, Czerwiec26 - 14
- 2012, Maj23 - 24
- 2012, Kwiecień26 - 23
- 2012, Marzec27 - 20
- 2012, Luty21 - 35
- 2012, Styczeń23 - 59
Wpisy archiwalne w kategorii
1. Only Uć
| Dystans całkowity: | 29428.02 km (w terenie 710.49 km; 2.41%) |
| Czas w ruchu: | 1323:26 |
| Średnia prędkość: | 22.24 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 44333 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (85 %) |
| Suma kalorii: | 296600 kcal |
| Liczba aktywności: | 1606 |
| Średnio na aktywność: | 18.32 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.43km
- Czas 00:24
- VAVG 21.07km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 14.9°C
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 132kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
MikroUć (pozimowe mycie Meri;)
Wtorek, 27 lutego 2024 · dodano: 27.02.2024 | Komentarze 4
Wczoraj było trochę więcej niż zwykle czasu, a że pogoda piękna - wybrałem się od samego rana mimo ogólnego rozbicia najpierw pociągowo, a potem pieszkom na działkę. Zrobiłem nad rzeczką i po lesie dwie dyszki, a wraz ze sprzątaniem po zimie i ogólnym przeglądem hacjendy oraz wieczornymi odwiedzinami w szpitalu wyszło tego dnia ponad 36 kilometrów, czyli 44 500 kroków - najwięcej od lipca, gdy wędrowałem jakimiś plażami. Dziś mnie zatem gnaty bolą podwójnie, ale za to mogłem podziwiać takie oto widoczki rozlanej po łąkach Grabi :)A dziś, zamiast odpocząć - znów ganianie po mieście w celach pomocowo-sprawunkowych, więc rower symbolicznie: korzystając z kolejnego dnia pięknej pogody jazda na pozimowe mycie i abarot. Teraz Meri się błyszczy jak psu miska! ;)
Kategoria 1. Only Uć
- DST 3.49km
- Czas 00:10
- VAVG 20.94km/h
- VMAX 32.30km/h
- Temperatura 5.9°C
- HRmax 107 ( 58%)
- HRavg 92 ( 50%)
- Kalorie 54kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
MikroUć (kompresor)
Wtorek, 13 lutego 2024 · dodano: 13.02.2024 | Komentarze 5
Ostatni raz jeździłem ponad miesiąc temu, potem były srogie niepogody, następnie jeszcze sroższy covid nr 2, a od tygodnia już tylko pochorobowe cherlanie - więc dziś na próbę i na chwilę, bo trzeba było podpompować sflaczałą Meri. Gdyby nie silny, zimny wiatr, to może jeszcze coś bym dokręcił, ale dziesięć minut jazdy wystarczyło na obecną formę aż zanadto. Oj, ciężko będzie odbudować formę sprzed choroby, mimo, iż wcale nie była rewelacyjna - a nawet wręcz przeciwnie... Kategoria 1. Only Uć
- DST 25.20km
- Teren 0.08km
- Czas 01:09
- VAVG 21.91km/h
- VMAX 39.80km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 427kcal
- Podjazdy 88m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć pomocowa
Wtorek, 19 grudnia 2023 · dodano: 19.12.2023 | Komentarze 2
Do mamy pomóc z tym i owym - w tym piesza latanina za zakupami (w niektórych miejscach już całkiem spore kolejki przedświąteczne) - i na abarot. W jedną stronę pod silny wiatr z SW, z powrotem z wiatrem - i średnia byłaby zdecydowanie lepsza, ale bateria w komórce przez to bieganie zakupowe prawie na koniec jazdy padła, zatem nim podłączyłem ładowanie w domu i zastopowałem Stravę, to mi doliczyło ładnych parę minut.Jak nie urok lub sraka - to święta za pasem :/
Kategoria 1. Only Uć
- DST 3.59km
- Czas 00:10
- VAVG 21.54km/h
- VMAX 30.20km/h
- HRmax 146 ( 79%)
- HRavg 93 ( 50%)
- Kalorie 59kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
MikroUć (kompresor)
Środa, 29 listopada 2023 · dodano: 29.11.2023 | Komentarze 2
I'm so sorry, only compressor(y) - czyli kilometrażowo niegodne zakończenie rowerowej beznadziei listopadowej ;p Kategoria 1. Only Uć
- DST 25.52km
- Teren 0.08km
- Czas 01:05
- VAVG 23.56km/h
- VMAX 46.80km/h
- HRmax 168 ( 91%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 404kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć pomocowa - ksero
Czwartek, 9 listopada 2023 · dodano: 09.11.2023 | Komentarze 4
Na Oddziale bez zmian, więc udało mi się wykroić jeden wolny dzień, czyli przedwczorajszy wtorek, a że miałem dużo gratów do dostarczenia na działkę - w tym wielkogabarytowe - i do zabrania stamtąd takoweż, więc wybrałem plecakową opcję pociągowo-pieszą. Spacerek w obie strony ponad 22 km-y - na szczęście pogoda w miarę dopisywała. Niestety, dzień tak krótki, że wszystko marszobiegiem, co poskutkowało bólem przeciążonego kolana aż do teraz. No bo kto mądry biega z wyprawowym plecorem po piaszczystym lesie? Na samej działce ledwo godzinka, więc nie było czasu skoczyć na grzyby, ale w obrębie płotu udało się zebrać 9 kurek i dwa pstre maślaki (jeden dobry). To tyle z bardziej znaczących zaległości.A dziś, korzystając z ładnej (acz mocno wietrznej) pogody ksero z ostatniego wyjazdu, czyli jazda do mieszkania mamy podlać kwiatki i zabrać różne potrzebne rzeczy. Po drodze jedna niemiła przygoda, na szczęście zakończona happy endem: z piterka przy kierownicy wyleciał na bardzo ruchliwym skrzyżowaniu smartfon. Usłyszałem huk, ale nim się zorientowałem, że to telefon, już się zmieniły światła i właśnie nadjechał autobus. Dopiero gdy pojechał, udało mi się zobaczyć, że telefon leży na środku jezdni i autobus prawdopodobnie przejechał nad nim! Ryzykując cokolwiek rozjechanie osobiste (kolejne auta były już blisko) skoczyłem i wyciągnąłem komórkę już prawie spod kolejnych kół. A ta cała - nawet ryski! Uff...
Kategoria 1. Only Uć
- DST 25.54km
- Teren 0.08km
- Czas 01:04
- VAVG 23.94km/h
- VMAX 39.90km/h
- HRmax 173 ( 94%)
- HRavg 146 ( 79%)
- Kalorie 412kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć pomocowa
Sobota, 4 listopada 2023 · dodano: 04.11.2023 | Komentarze 2
Ostatnio bywam niemal wyłącznie piechotką w szpitalu (miał już być wreszcie wypis, a tu znów jakieś niehalo), dzisiaj jeszcze dodatkowo z psem u pani psiej doktor - a jak już udało się wsiąść na rower, to tylko po to, by pojechać posprzątać mamie chałupę, podlać kwiatki, wziąć parę potrzebnych rzeczy - i na abarot. Wiały wspomnienia po orkanie (z S), więc niespecjalnie się jechało - tyle dziś mojego, co sobie pokręciłem po drodze nowymi manetkami. Kategoria 1. Only Uć
- DST 1.53km
- Czas 00:04
- VAVG 22.95km/h
- VMAX 33.30km/h
- HRmax 109 ( 59%)
- HRavg 71 ( 38%)
- Kalorie 30kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Mikrouć odserwisowa
Czwartek, 2 listopada 2023 · dodano: 02.11.2023 | Komentarze 4
Z serwisu kręcąc nowymi manetkami do domu. Ależ sobie dziś pokręciłem! ;pEdit: może zanadto nie pokręciłem, ale za to obszedłem dookoła największy z naszych miejskich lasów, który dziś był Złotym Lasem :)
Kategoria 1. Only Uć
- DST 1.31km
- Czas 00:04
- VAVG 19.65km/h
- VMAX 31.40km/h
- HRmax 111 ( 60%)
- HRavg 100 ( 54%)
- Kalorie 16kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Mikrouć doserwisowa
Wtorek, 31 października 2023 · dodano: 31.10.2023 | Komentarze 2
Do serwisu tego, co zwykle zostawić Meri na wymianę zużytych manetek. Na czwartek bydzie ;) Kategoria 1. Only Uć
- DST 23.52km
- Teren 2.16km
- Czas 00:59
- VAVG 23.92km/h
- VMAX 43.80km/h
- HRmax 155 ( 84%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 384kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć miejsko-leśna
Niedziela, 15 października 2023 · dodano: 15.10.2023 | Komentarze 4
Jak się strasznie nie chce, a trochę trzeba - to można ;) Pogoda wietrzna (wiało z W), ale musiałem znów podpompować koła, zatem najpierw na kompresor. A potem trasa dziwaczna - czyli tyle, ile się dało pi razy drzwi z wiatrem, zatem do końca miasta na E i NE, następnie skryłem się w lesie - i jeszcze na koniec kółeczko wokół Arturówkowych Stawów. Nie dość, że wiało, to jeszcze nawet moment kropiło - na szczęście były też chwile ze słońcem, ale generalnie chłodnawo. Za to w lesie zaczyna się to, co jesienią najlepsze - czyli apogeum kolorów!Teraz znów bez roweru pewnie ze dwa tygodnie, bo najpierw wyjazd rodzinny do Lublina, a potem przepak - i z M. oraz psem na grzyby, na Hel! :)
A póki co - do lokalu wyborczego zrobić jak rolnik, tylko na odwrót: najpierw ICH wykopać, a potem - posadzić! ;D
Kategoria 1. Only Uć
- DST 32.36km
- Teren 2.34km
- Czas 01:25
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 39.50km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 513kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Uć lublinkowo-sprawunkowa
Piątek, 6 października 2023 · dodano: 06.10.2023 | Komentarze 5
Aprowizacyjnie: do mamy z papryką i ciastkami, a od mamy z pomidorami i gołąbkami :) Po drodze jeszcze chwila rowerowego buszowania po Lublinkowym Lesie i koło Bielicowego Stawu - dawno mnie tam nie było! A poza tym wiało dziś przeokrutnie z SW, więc pół drogi z wiatrem w pysk oraz dla pełni szczęścia piątkowe korki - zatem generalnie trochę męka ze wszystkim. Trasa z fotkami - tu. Kategoria 1. Only Uć



