Info

Więcej o nim tu, a niżej BATONY NA BOCZKU ;)















Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień9 - 14
- 2025, Marzec11 - 28
- 2025, Luty1 - 5
- 2025, Styczeń1 - 4
- 2024, Grudzień5 - 29
- 2024, Listopad4 - 25
- 2024, Październik14 - 86
- 2024, Wrzesień10 - 38
- 2024, Sierpień7 - 19
- 2024, Lipiec17 - 31
- 2024, Czerwiec1 - 4
- 2024, Maj17 - 71
- 2024, Kwiecień13 - 36
- 2024, Marzec13 - 56
- 2024, Luty7 - 30
- 2024, Styczeń2 - 6
- 2023, Grudzień3 - 14
- 2023, Listopad7 - 21
- 2023, Październik10 - 39
- 2023, Wrzesień12 - 72
- 2023, Sierpień14 - 96
- 2023, Lipiec10 - 40
- 2023, Czerwiec7 - 25
- 2023, Maj13 - 54
- 2023, Kwiecień11 - 50
- 2023, Marzec10 - 61
- 2023, Luty5 - 28
- 2023, Styczeń15 - 76
- 2022, Grudzień3 - 21
- 2022, Listopad5 - 27
- 2022, Październik9 - 43
- 2022, Wrzesień4 - 18
- 2022, Sierpień13 - 93
- 2022, Lipiec11 - 48
- 2022, Czerwiec5 - 24
- 2022, Maj15 - 70
- 2022, Kwiecień11 - 54
- 2022, Marzec12 - 77
- 2022, Luty8 - 40
- 2022, Styczeń8 - 39
- 2021, Grudzień9 - 54
- 2021, Listopad12 - 68
- 2021, Październik11 - 41
- 2021, Wrzesień10 - 47
- 2021, Sierpień13 - 53
- 2021, Lipiec13 - 60
- 2021, Czerwiec19 - 74
- 2021, Maj16 - 73
- 2021, Kwiecień15 - 90
- 2021, Marzec14 - 60
- 2021, Luty6 - 35
- 2021, Styczeń7 - 52
- 2020, Grudzień12 - 44
- 2020, Listopad13 - 76
- 2020, Październik16 - 86
- 2020, Wrzesień10 - 48
- 2020, Sierpień18 - 102
- 2020, Lipiec12 - 78
- 2020, Czerwiec13 - 85
- 2020, Maj12 - 74
- 2020, Kwiecień15 - 151
- 2020, Marzec15 - 125
- 2020, Luty11 - 69
- 2020, Styczeń17 - 122
- 2019, Grudzień12 - 94
- 2019, Listopad25 - 119
- 2019, Październik24 - 135
- 2019, Wrzesień25 - 150
- 2019, Sierpień28 - 113
- 2019, Lipiec30 - 148
- 2019, Czerwiec28 - 129
- 2019, Maj21 - 143
- 2019, Kwiecień20 - 168
- 2019, Marzec22 - 117
- 2019, Luty15 - 143
- 2019, Styczeń10 - 79
- 2018, Grudzień13 - 116
- 2018, Listopad21 - 130
- 2018, Październik25 - 140
- 2018, Wrzesień23 - 215
- 2018, Sierpień26 - 164
- 2018, Lipiec25 - 136
- 2018, Czerwiec24 - 137
- 2018, Maj24 - 169
- 2018, Kwiecień27 - 222
- 2018, Marzec17 - 92
- 2018, Luty15 - 135
- 2018, Styczeń18 - 119
- 2017, Grudzień14 - 117
- 2017, Listopad21 - 156
- 2017, Październik14 - 91
- 2017, Wrzesień15 - 100
- 2017, Sierpień29 - 133
- 2017, Lipiec26 - 138
- 2017, Czerwiec16 - 42
- 2017, Maj25 - 60
- 2017, Kwiecień20 - 86
- 2017, Marzec18 - 44
- 2017, Luty17 - 33
- 2017, Styczeń15 - 52
- 2016, Grudzień14 - 42
- 2016, Listopad18 - 74
- 2016, Październik17 - 81
- 2016, Wrzesień26 - 110
- 2016, Sierpień27 - 197
- 2016, Lipiec28 - 129
- 2016, Czerwiec25 - 79
- 2016, Maj29 - 82
- 2016, Kwiecień25 - 40
- 2016, Marzec20 - 50
- 2016, Luty20 - 66
- 2016, Styczeń16 - 52
- 2015, Grudzień22 - 189
- 2015, Listopad18 - 60
- 2015, Październik21 - 52
- 2015, Wrzesień27 - 38
- 2015, Sierpień26 - 37
- 2015, Lipiec29 - 42
- 2015, Czerwiec27 - 77
- 2015, Maj27 - 78
- 2015, Kwiecień25 - 74
- 2015, Marzec21 - 80
- 2015, Luty20 - 81
- 2015, Styczeń5 - 28
- 2014, Grudzień16 - 60
- 2014, Listopad27 - 37
- 2014, Październik28 - 113
- 2014, Wrzesień28 - 84
- 2014, Sierpień28 - 58
- 2014, Lipiec28 - 83
- 2014, Czerwiec26 - 106
- 2014, Maj25 - 88
- 2014, Kwiecień24 - 75
- 2014, Marzec18 - 133
- 2014, Luty17 - 142
- 2014, Styczeń13 - 68
- 2013, Grudzień21 - 115
- 2013, Listopad23 - 102
- 2013, Październik22 - 64
- 2013, Wrzesień28 - 108
- 2013, Sierpień18 - 66
- 2013, Lipiec30 - 95
- 2013, Czerwiec30 - 79
- 2013, Maj30 - 55
- 2013, Kwiecień29 - 81
- 2013, Marzec16 - 39
- 2013, Luty19 - 62
- 2013, Styczeń9 - 18
- 2012, Grudzień22 - 62
- 2012, Listopad22 - 19
- 2012, Październik20 - 8
- 2012, Wrzesień25 - 6
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec14 - 4
- 2012, Czerwiec26 - 14
- 2012, Maj23 - 24
- 2012, Kwiecień26 - 23
- 2012, Marzec27 - 20
- 2012, Luty21 - 35
- 2012, Styczeń23 - 59
Wpisy archiwalne w kategorii
2. Opłotki, czyli mniej niż seta
Dystans całkowity: | 43467.61 km (w terenie 1655.23 km; 3.81%) |
Czas w ruchu: | 1833:41 |
Średnia prędkość: | 23.71 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.80 km/h |
Suma podjazdów: | 142109 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 172 (93 %) |
Suma kalorii: | 858048 kcal |
Liczba aktywności: | 959 |
Średnio na aktywność: | 45.33 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
- DST 20.89km
- Teren 0.94km
- Czas 00:52
- VAVG 24.10km/h
- VMAX 50.30km/h
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 349kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Mikropętelka miejsko-leśna
Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 16.10.2022 | Komentarze 5
Zwykła, antywietrzna (wiało dość solidnie z SW) mikropętelka po mieście do Zgierza, a powrót pod wiatr, więc przez Las. Po drodze okazało się, że platforma pedała się w połowie nadłamała, więc czeka mnie już ostatecznie wymiana. Jeszcze na koniec zawinąłem nad Arturówkowe Stawy, ale dzikie, niedzielne tłumy, więc nie robiłem już tradycyjnego objazdu dookoła, tylko w zamian objechałem na finiszu dwukrotnie blok ;p Z pozytywów: Vmax z górki w zgierskich opłotkach jak zwykle nie rozczarował :) Kategoria 2. Opłotki, czyli mniej niż seta
- DST 47.59km
- Teren 0.03km
- Czas 01:56
- VAVG 24.62km/h
- VMAX 47.60km/h
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 773kcal
- Podjazdy 172m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Jamboru
Piątek, 14 października 2022 · dodano: 14.10.2022 | Komentarze 2
Zwykły powrót obładowaną grzybami Meridą - po drodze tak, jak ostatnio zawijka do mamy celem przekazania części grzybowych zdobyczy :) Wiało na szczęście z tyłów lub tyło-boków - niezbyt co prawda silnie, ale lepszy (!)rydz, niż nic. Jechało się zatem całkiem dobrze, choć pod koniec wymęczyło mnie miasto: formę oceniam na jakieś 70% sprzed covida. Mimo to blisko 100 km-ów w 3 dni w tempie bez rewelacji, choć do przyjęcia oceniam generalnie pozytywnie.Zaległe linki do grzybobrań: z przedwczoraj i z wczoraj.
- DST 1.38km
- Teren 0.06km
- Czas 00:03
- VAVG 27.60km/h
- VMAX 33.90km/h
- HRmax 143 ( 77%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 23kcal
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Jamborowanie, czyli kolejne Wielkie Grzybobranie
Czwartek, 13 października 2022 · dodano: 13.10.2022 | Komentarze 2
Dzień wg sprawdzonego schematu: najpierw długi, blisko piętnastokilometrowy spacer po grzybowych miejscach w lesie (5 godzin zbierania!), a potem kilka godzin obierania grzybostwa, przedzielone szybkim mykiem Meridą na śmietnik, by wywalić plastiki (stąd rowerowe mikrokilometry;)Grzybstats z wczoraj i dziś:
78 pociech (z czego 15 urosło na działce w cztery dni!),
42 (w tym 30 bez robali) zwykłe maślaki,
18 kurek (12 z działki),
9 podgrzybków (plus jeden, który niestety gdzieś wyleciał po drodze z koszyka),
4 sitaki (różne)
i (ciekawostka!) - 2 sarniaki, które jednak zostawię na działce jako grzyby ozdobne (może się rozsieją?)
Generalnie wyszło 8 pudełek litrowych po lodach i cztery mniejsze pudełka - czyli niemal tyle, ile poprzednim razem. Mimo zimnych nocy i skąpych ostatnio opadów w lesie mnóstwo wszelkich grzybów blaszkowych (zwłaszcza olszówek), zauważalnie mniej tylko kań, a z siteczkowych - klasycznych maślaków. Ale może są trochę wyzbierane? ;)
- DST 46.39km
- Teren 0.41km
- Czas 01:56
- VAVG 23.99km/h
- VMAX 44.40km/h
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 672kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Jamboru
Środa, 12 października 2022 · dodano: 12.10.2022 | Komentarze 2
Kolejny wypad na działkę po grzybki. Wiało niemrawo ze wszystkich kierunków oraz z góry - jak to przy wyżu, więc jazda zdecydowanie bez rewelacji. Trasa w porównaniu z klasyczną dwukrotnie modyfikowana ze względu na miejskie rozkopy: objazd wyszedł krótszy(!) niż zwykła trasa, ale z pewnością wolniejszy i dotkliwszy: jak nie kostkowe cepery, to rozryta do gruntu jezdnia z korkiem i wszechobecnym kurzem. Próbowałem ominąć świeżym asfaltem, ale okazał się zdecydowanie za świeży ;)A na działce tym razem kilkanaście sporych maślaków pstrych (w tym jeden, którego zostawiłem kilka dni temu) oraz pięć kurek. Póki co niech jeszcze podrosną.
Jeszcze przed wieczorem mikrospacer - miałem iść dalej na maślaki klasyczne, ale 19 pstrych i 2 podgrzybki skutecznie w kilkanaście minut wypełniły koszyk. Trudno, klasyki muszą poczekać do jutra ;)
- DST 47.38km
- Teren 0.03km
- Czas 01:55
- VAVG 24.72km/h
- VMAX 41.80km/h
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 760kcal
- Podjazdy 172m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Jamboru
Sobota, 8 października 2022 · dodano: 08.10.2022 | Komentarze 2
Obładowany grzybami, ale za to mniej więcej z wiatrem (tylnym lub bocznym - z SW) trochę mozolny powrót najzwyklejszą opcją - po drodze wizyta u mamy, gdzie zostawiłem blisko połowę grzybowego urobku, ale za to dostałem słoiki z pomidorami, więc obładowanie znacząco nie spadło. Co do średniej, to z samego wiatru i ambicji przy takiej formie oraz wypchanych sakwach i tak się nic znaczącego nie wykręci, nie ma bata!- DST 1.39km
- Teren 0.06km
- Czas 00:03
- VAVG 27.80km/h
- VMAX 34.80km/h
- HRmax 144 ( 78%)
- HRavg 112 ( 60%)
- Kalorie 24kcal
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Jamborowanie, czyli Wielkie Grzybobranie
Piątek, 7 października 2022 · dodano: 07.10.2022 | Komentarze 4
To, co najmniej dziś istotne, to wieczorne rowerowanie - na wiejski śmietnik i na abarot.Najpierw jednak 3 h grzybobrania, co zaowoc(nik)owało 122 pociechami (w tym aż 93 na działce!!!), 32 maślakami zwykłymi z lasu (więcej i tak bym już nie dał rady zabrać), 11 podgrzybkami (w tym dwa ogromne, jeden działkowy - a 3 z robalami), 7 sitakami (4 dobre) i 9 kurkami (7 z działki). Generalnie ogromny wysyp grzybów blaszkowych oraz maślaków i pociech; pozostałe grzybki umiarkowanie - zwłaszcza w porównaniu z niedawnymi żniwami zmniejszyła się znacząco liczba kurek, a małych nie widać: albo mają przerwę, albo w tym roku to już końcówka).
Grzybiarzy w lesie też sporo - z pewnością zatem częściowo to kwestia wyzbierania.
Podsumowanie dwóch dni grzybobrania - odliczając robaczywe zostało pi razy drzwi:
- 127 pociech (przeważnie wielkich),
- 117 maślaków,
- 9 podgrzybków,
- 9 kurek,
- i 4 zwykłe sitaki.
Objętościowo - 16 pudełek różnej pojemności plus papierowa torba po chlebie, co przekłada się na całą dużą sakwę Crosso.
Nie pamiętam, kiedy tyle naraz tu zebrałem, ale samo obieranie i krojenie zajęło łącznie 8 godzin...
Fotki z grzybobrań tradycyjnie na Stravie już dziś, a jutro komplet dodatkowo na fb (dziś kilka zajawek).
- DST 26.70km
- Teren 0.03km
- Czas 01:06
- VAVG 24.27km/h
- VMAX 47.20km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 150 ( 81%)
- Kalorie 448kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Jamboru na sposób kombinowany
Czwartek, 6 października 2022 · dodano: 06.10.2022 | Komentarze 8
Kolejny wypad na działkę - przed tygodniem byłem pociągiem i piechotą, a teraz wreszcie trzeba było się ruszyć rowerem. Oczywiście wiać miało silnie i niemal prosto w lemondkę z W, więc będąc w takiej formie, w jakiej jestem, jedyne, co mogłem zrobić, to powtórzyć manewr sprzed ponad miesiąca, czyli najpierw przez miasto (i korki) jak się dało z wiatrem na widzewski dworzec, potem pociągiem do Łasku - i stąd już prosto z wiatrem tylno-bocznym na działkę. A ta mnie przywitała istnym rojem (naliczyłem na szybko około 50) sitaków! A właściwie nazewniczo są to maślaki pstre, zwane przez działkowego sąsiada pociechami: jak zwał tak zwał, ważne, że zjadliwe! ;)Ogarnąwszy się nieco zostawiłem działkowe grzybostwo (niech jeszcze podrosną) i udałem się piechotką przez las w nadrzeczne sosnowe zagajniki wśród łąk. Efekt: najpierw pięć kolejnych pociech, a potem w dosłownie pół godziny... 100 maślaków klasycznych! Chyba po raz pierwszy musiałem na koniec przerwać grzybobranie, bo zaczęły się wysypywać z koszyka :D Efekt uboczny: 2 godziny obierania... Ze 100 nierobaczywe okazało się być 85 - to całkiem, jak na maślaki niezły wynik! Wyszło 2,5 pudełka litrowego po lodach, a jutro ciąg dalszy koszenia (bo ciężko to nazwać zwykłym zbieraniem) - ale na totalnych luzach, bo jak nazrywam za dużo, to potem mi się do sakw nie zmieszczą!
- DST 23.59km
- Teren 0.20km
- Czas 00:58
- VAVG 24.40km/h
- VMAX 54.80km/h
- HRmax 173 ( 94%)
- HRavg 140 ( 76%)
- Kalorie 385kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Mikropętelka miejsko-leśna
Sobota, 24 września 2022 · dodano: 24.09.2022 | Komentarze 0
Wczoraj z rowerowania nic nie wyszło, bo się wybrałem piechotką posprzątać mój miejski las, ale dziś choćby nie wiem co - rower miał pierwszeństwo. Mimo dość ponurych przewidywań co do formy miło się dziś zaskoczyłem, bo jazda poszła stosunkowo bezboleśnie. Ucieszył Vmax osiągnięty z wiatrem na jednej ze zgierskich górek, a na pozytywnej całości zaważyła taktyka, czyli najpierw jazda z lekkim wiatrem, by się nie zmachać, potem przez las, ale asfaltem, by być chronionym przed bocznym wiatrem i nie zmachać się dodatkowo szutrami, a na koniec powrót pod wiatr (na szczęście dość słaby), ale za to z górki. Reasumując: średnia nareszcie z gatunku "w miarę", jeden gazeciarz wyprzedzający mnie w miejscu, gdzie w poprzek była zebra, a z naprzeciwka jechała policja (oczywiście "nic nie zauważyli") - ale, co najważniejsze: tylko jeden postój po drodze. Czyli jest szansa, że za jakiś czas wrócę w kwestii rowerowej do żywych. Najbliższa okazja już jutro, bo mam sprawę do załatwienia na mieście. Kategoria 2. Opłotki, czyli mniej niż seta
- DST 19.61km
- Teren 0.03km
- Czas 00:50
- VAVG 23.53km/h
- VMAX 42.50km/h
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 140 ( 76%)
- Kalorie 285kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Jamboru na sposób kombinowany
Środa, 31 sierpnia 2022 · dodano: 31.08.2022 | Komentarze 8
Po kolejnej niemal nieprzespanej nocy nie miałem dziś sił na nic: wirus (bo to na 99% on) nie odpuszcza, więc podjechanie do mamy po drodze z kurkowymi darami nie wchodziło dziś w grę. To uprościło (choć logistycznie skomplikowało) kwestię powrotu do domu - może z wiatrem dałbym jakoś radę zrobić całość rowerowo, ale pod wiatr już nie. Chcąc nie chcąc pojechałem zatem na najbliższą e-ŁKĘ do Dobronia, potem przesiadka na Kaliskiej - i ostatnie 5 km-ów już z wiatrem po mieście. Teraz priorytetem jest wyzdrowieć (bagatelka...) do pojutrza, bo czeka nas z M. i psem dziesięciodniowy wyjazd. Inna opcja nie wchodzi w grę, bo urlop zaklepany, bilet na pociąg kupiony, noclegi zarezerwowane, a tobikowe żarcie już czeka na miejscu dostarczone przez kuriera. Acha - M. tak samo chora jak ja, więc tym razem (o dziwo) pies najzdrowszy z nas wszystkich. Jak nie urok to jak zwykle :/Padło (adekwatne do sytuacji słowo) dziś także wymęczone 3000 km-ów w 2022 roku. Szykuje się zatem najgorszy rowerowo rok od chyba kilkunastu lat...
Z optymistycznych newsów - oto (na fotkach) 401 zebranych kurek - z czego aż 393 rosło w obrębie siatki na działce :)
- DST 9.40km
- Teren 1.52km
- Czas 00:25
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 35.60km/h
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 122 ( 66%)
- Kalorie 141kcal
- Podjazdy 15m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Jamborowanie
Wtorek, 30 sierpnia 2022 · dodano: 30.08.2022 | Komentarze 4
Wczoraj przed wieczorem obszedłem pobliskie miejscówki kurkowe i maślakowe. Maślaków póki co brak, kurek raptem 5. Spotkałem za to jeża :)Późnym wieczorem poczułem wyraźnie, że coś mnie solidnie bierze: dreszcze, gorączka i taki ból łba, jakiego od lat nie doświadczyłem. Plus katar. Niestety - okazało się, że na działce nie ma nic przeciwbólowego i przeciwgorączkowego, a ewentualni pomocni sąsiedzi już powyjeżdżani. Po niemal nieprzespanej nocy zwlokłem się zatem przed 7.00 i kołowaty pojechałem (błotnistymi skrótami, byle prędzej) do najbliższego sklepu po Ibuprom. Po zadaniu sobie końskiej dawki wreszcie mogłem pospać - aż do 13.00.
Po powstaniu okazało się, że jest znacznie lepiej, więc ruszyłem na zaplanowany wcześniej niespieszny spacer grzybowy, ale w czterech kurkowych miejscówkach znalazłem ich łącznie raptem 3 sztuki - widocznie wysyp na działce to efekt mojego intensywnego podlewania podczas upałów i teraz las się odwdzięcza :) Nazbierałem ponadto znów cały wór plastików i szkła, więc po powrocie ponownie myk rowerem - tym razem na śmietnik.
Wczorajszy spacer:
https://strava.app.link/M6WLQzC3Usb
Dzisiejszy spacer:
https://strava.app.link/06JeXPJ3Usb
Mam nadzieję, że mi do jutra niedyspozycja przejdzie, bo czeka mnie powrót do domu - wg prognoz - znów pod wiatr, a opcja pociągowa odpada, bo muszę mamie po drodze podrzucić działkowe kurki.