Info
Więcej o nim tu, a niżej BATONY NA BOCZKU ;)
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Zaliczone rowerowo gminy:
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Październik7 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 3
- 2025, Sierpień9 - 8
- 2025, Lipiec10 - 31
- 2025, Czerwiec4 - 8
- 2025, Maj15 - 31
- 2025, Kwiecień12 - 32
- 2025, Marzec11 - 28
- 2025, Luty1 - 5
- 2025, Styczeń1 - 4
- 2024, Grudzień5 - 29
- 2024, Listopad4 - 25
- 2024, Październik14 - 86
- 2024, Wrzesień10 - 38
- 2024, Sierpień7 - 19
- 2024, Lipiec17 - 31
- 2024, Czerwiec1 - 4
- 2024, Maj17 - 71
- 2024, Kwiecień13 - 36
- 2024, Marzec13 - 56
- 2024, Luty7 - 30
- 2024, Styczeń2 - 6
- 2023, Grudzień3 - 14
- 2023, Listopad7 - 21
- 2023, Październik10 - 39
- 2023, Wrzesień12 - 72
- 2023, Sierpień14 - 96
- 2023, Lipiec10 - 40
- 2023, Czerwiec7 - 25
- 2023, Maj13 - 54
- 2023, Kwiecień11 - 50
- 2023, Marzec10 - 61
- 2023, Luty5 - 28
- 2023, Styczeń15 - 76
- 2022, Grudzień3 - 21
- 2022, Listopad5 - 27
- 2022, Październik9 - 43
- 2022, Wrzesień4 - 18
- 2022, Sierpień13 - 93
- 2022, Lipiec11 - 48
- 2022, Czerwiec5 - 24
- 2022, Maj15 - 70
- 2022, Kwiecień11 - 54
- 2022, Marzec12 - 77
- 2022, Luty8 - 40
- 2022, Styczeń8 - 39
- 2021, Grudzień9 - 54
- 2021, Listopad12 - 68
- 2021, Październik11 - 41
- 2021, Wrzesień10 - 47
- 2021, Sierpień13 - 53
- 2021, Lipiec13 - 60
- 2021, Czerwiec19 - 74
- 2021, Maj16 - 73
- 2021, Kwiecień15 - 90
- 2021, Marzec14 - 60
- 2021, Luty6 - 35
- 2021, Styczeń7 - 52
- 2020, Grudzień12 - 44
- 2020, Listopad13 - 76
- 2020, Październik16 - 86
- 2020, Wrzesień10 - 48
- 2020, Sierpień18 - 102
- 2020, Lipiec12 - 78
- 2020, Czerwiec13 - 85
- 2020, Maj12 - 74
- 2020, Kwiecień15 - 151
- 2020, Marzec15 - 125
- 2020, Luty11 - 69
- 2020, Styczeń17 - 122
- 2019, Grudzień12 - 94
- 2019, Listopad25 - 119
- 2019, Październik24 - 135
- 2019, Wrzesień25 - 150
- 2019, Sierpień28 - 113
- 2019, Lipiec30 - 148
- 2019, Czerwiec28 - 129
- 2019, Maj21 - 143
- 2019, Kwiecień20 - 168
- 2019, Marzec22 - 117
- 2019, Luty15 - 143
- 2019, Styczeń10 - 79
- 2018, Grudzień13 - 116
- 2018, Listopad21 - 130
- 2018, Październik25 - 140
- 2018, Wrzesień23 - 215
- 2018, Sierpień26 - 164
- 2018, Lipiec25 - 136
- 2018, Czerwiec24 - 137
- 2018, Maj24 - 169
- 2018, Kwiecień27 - 222
- 2018, Marzec17 - 92
- 2018, Luty15 - 135
- 2018, Styczeń18 - 119
- 2017, Grudzień14 - 117
- 2017, Listopad21 - 156
- 2017, Październik14 - 91
- 2017, Wrzesień15 - 100
- 2017, Sierpień29 - 133
- 2017, Lipiec26 - 138
- 2017, Czerwiec16 - 42
- 2017, Maj25 - 60
- 2017, Kwiecień20 - 86
- 2017, Marzec18 - 44
- 2017, Luty17 - 33
- 2017, Styczeń15 - 52
- 2016, Grudzień14 - 42
- 2016, Listopad18 - 74
- 2016, Październik17 - 81
- 2016, Wrzesień26 - 110
- 2016, Sierpień27 - 197
- 2016, Lipiec28 - 129
- 2016, Czerwiec25 - 79
- 2016, Maj29 - 82
- 2016, Kwiecień25 - 40
- 2016, Marzec20 - 50
- 2016, Luty20 - 66
- 2016, Styczeń16 - 52
- 2015, Grudzień22 - 189
- 2015, Listopad18 - 60
- 2015, Październik21 - 52
- 2015, Wrzesień27 - 38
- 2015, Sierpień26 - 37
- 2015, Lipiec29 - 42
- 2015, Czerwiec27 - 77
- 2015, Maj27 - 78
- 2015, Kwiecień25 - 74
- 2015, Marzec21 - 80
- 2015, Luty20 - 81
- 2015, Styczeń5 - 28
- 2014, Grudzień16 - 60
- 2014, Listopad27 - 37
- 2014, Październik28 - 113
- 2014, Wrzesień28 - 84
- 2014, Sierpień28 - 58
- 2014, Lipiec28 - 83
- 2014, Czerwiec26 - 106
- 2014, Maj25 - 88
- 2014, Kwiecień24 - 75
- 2014, Marzec18 - 133
- 2014, Luty17 - 142
- 2014, Styczeń13 - 68
- 2013, Grudzień21 - 115
- 2013, Listopad23 - 102
- 2013, Październik22 - 64
- 2013, Wrzesień28 - 108
- 2013, Sierpień18 - 66
- 2013, Lipiec30 - 95
- 2013, Czerwiec30 - 79
- 2013, Maj30 - 55
- 2013, Kwiecień29 - 81
- 2013, Marzec16 - 39
- 2013, Luty19 - 62
- 2013, Styczeń9 - 18
- 2012, Grudzień22 - 62
- 2012, Listopad22 - 19
- 2012, Październik20 - 8
- 2012, Wrzesień25 - 6
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec14 - 4
- 2012, Czerwiec26 - 14
- 2012, Maj23 - 24
- 2012, Kwiecień26 - 23
- 2012, Marzec27 - 20
- 2012, Luty21 - 35
- 2012, Styczeń23 - 59
Wpisy archiwalne w kategorii
4. Dzień to za mało!
| Dystans całkowity: | 18915.67 km (w terenie 1074.11 km; 5.68%) |
| Czas w ruchu: | 818:59 |
| Średnia prędkość: | 23.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.62 km/h |
| Suma podjazdów: | 53841 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (84 %) |
| Suma kalorii: | 347639 kcal |
| Liczba aktywności: | 399 |
| Średnio na aktywność: | 47.41 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.48km
- Teren 0.03km
- Czas 01:08
- VAVG 24.25km/h
- VMAX 46.80km/h
- HRmax 172 ( 93%)
- HRavg 142 ( 77%)
- Kalorie 472kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Jamboru na sposób kombinowany
Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 · dodano: 29.08.2022 | Komentarze 5
Ze względów czasowych musiałem akurat dziś wyskoczyć na działkę - cóż, wiało potężnie z W, a to by oznaczało katorgę pod przednio-boczny wicher na blisko pięćdziesięciu km-ach. Ani mi się to widziało, więc wziąłem się na sposób i użyłem pekapu tyle, by maksymalnie zminimalizować wietrzne przykrości.Najpierw więc zupełnie w drugą stronę przez pół miasta na Widzew, stąd prawie godzinę ciapągiem do Łasku, a stąd - na działkę. Obie części rowerowej jazdy z wiatrem tylno-bocznym: tyle, ile straciłem na jeździe przez miasto - tyle zyskałem na Szosie Łaskiej. W sumie zatem wyszło średnio - a czasowo podobnie, jakbym tłukł rowerowo całość trasy, ale za to się skrajnie nie zmachałem - i taki był cel owej kombinacji :)
A na działce niezwykły wysyp kurek - jest ich co najmniej kilkadziesiąt, jeśli nie kilkaset, zatem należy chodzić bardzo ostrożnie jeszcze do środy, gdy je przed wyjazdem wykoszę. A jutro - na grzyby do jam-borów! Choć może trochę jeszcze dziś ;)
- DST 47.14km
- Teren 0.07km
- Czas 02:05
- VAVG 22.63km/h
- VMAX 43.30km/h
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 671kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Jamboru pod cholerny wiatr
Czwartek, 11 sierpnia 2022 · dodano: 11.08.2022 | Komentarze 8
Wiało dziś mocno, a z czasem (przed burzą, przed którą ledwo zdążyłem na metę) coraz mocniej z NEN - zatem dokładnie z tego kierunku, w którym musiałem wracać z działki do domu. Cóż więcej dodać? z 47 km-ów ze 40 było centralnie w pysk przeważnie po wygwizdowach, ostatnie 15 - jak zwykle - dodatkowo po mieście i pod górkę. Wcześniej zwyczajne Sześć Pabianickich Górek. Średnia zatem do jak najszybszego zapomnienia, ale nawet po tak wolnej jeździe czuję się jak wrak. A było wsiąść po drodze w pekap, to nie - ambicja wzięła górę, by zepsuć sobie średnią :PZ przyjemniejszych spraw - linki do jamborowych spacerów:
1. z przedwczorajszego wieczoru nad rzeczką;
2. z wczoraj - najpierw z lasu, a potem znów znad rzeczki.
- DST 1.38km
- Teren 0.06km
- Czas 00:03
- VAVG 27.60km/h
- VMAX 33.70km/h
- HRmax 139 ( 75%)
- HRavg 115 ( 62%)
- Kalorie 25kcal
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Jamborowanie
Środa, 10 sierpnia 2022 · dodano: 10.08.2022 | Komentarze 9
Zwykłe Jamborowanie, czyli najpierw dłuższy spacer po lesie (zdobycz grzybowa: jedna potrójna kurka - susza niebywała, brak nawet muchomorów!), potem krótszy nad rzeczkę (gdzie spotkałem sympatycznego dziadka z jeszcze sympatyczniejszym psem:), następnie podlewanie działki, a na koniec dnia tradycyjny szybki rowerowy myk - na śmietnik :p- DST 47.24km
- Teren 0.07km
- Czas 01:53
- VAVG 25.08km/h
- VMAX 45.60km/h
- HRmax 175 ( 95%)
- HRavg 140 ( 76%)
- Kalorie 705kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Jamboru
Wtorek, 9 sierpnia 2022 · dodano: 09.08.2022 | Komentarze 19
Jakiś taki słabosilny od rana byłem, ale że wiatr (niby)korzystny i pilna potrzeba podlania nasadzeń na działce przed zapowiadanymi upałami - no to się zwlokłem i pojechałem. W kwestii wiatru idealny byłby NEN-ufar, a wiał ENE-asz, a czasem wręcz wiatr bardzo E, więc w sumie niemal tyle z boku, co z tyłu.A w lesie pierwsze grzyby: jakiś biały, co wyrósł z pieńka oraz trzy kurki. Jutro zatem wezmę koszyk (no, może koszyczek;) i udam się na poszukiwania.
Dzisiejsze grzybki:
https://strava.app.link/9mvyOHVbmsb
- DST 47.52km
- Teren 0.07km
- Czas 01:53
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 50.80km/h
- HRmax 180 ( 97%)
- HRavg 153 ( 83%)
- Kalorie 779kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Jamboru
Środa, 3 sierpnia 2022 · dodano: 03.08.2022 | Komentarze 4
Zrobiło się dziś w termice pod 30 kresek, więc jak dla mnie tak z 10-15 za dużo - nie kombinowałem zatem i zwykłą najkrótszą drogą wróciłem z Jamboru do domu. W związku z temperaturą jechało się jak mucha w smole, więc tym bardziej zaskoczyła na koniec w miarę przyzwoita średnia: z pewnością pomógł niemal całkowity brak wiatru (wiało niezwykle słabo - chyba z W?) oraz jak zwykle podczas drogi powrotnej dużo lżejsze sakwy, ale i tak na koniec miałem dość słońca i gorąca.To tyle w kwestii samej jazdy, ale nim ruszyłem rowerowo - jeszcze przeszedłem się po lesie trochę inną niż wczoraj drogą, by wyzbierać resztę śmiotów. Samych tylko plastikowych nakrętek zebrałem przez te 3 dni blisko 50 sztuk, co świadczy tylko o tym, ile plastiku mamy w przyrodzie :/
Linki z fotkami do spacerów:
1. z przedwczoraj, czyli wieczorna przechadzka nad rzeczką i opodal krzaczka;
2. z wczoraj, czyli po Jam-Borach po deszczu;
3. i z dziś - też po Jam-Borach, za to już przy pogodnym niebie.
- DST 1.39km
- Teren 0.06km
- Czas 00:03
- VAVG 27.80km/h
- VMAX 39.20km/h
- HRmax 78 ( 42%)
- HRavg 69 ( 37%)
- Kalorie 24kcal
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Jamborowanie
Wtorek, 2 sierpnia 2022 · dodano: 02.08.2022 | Komentarze 2
Dziś klasyczne Jamborowanie, czyli najpierw dłuższy spacer po lesie połączony z jego sprzątaniem, a następnie szybki rowerowy myk na śmietnik :p- DST 47.17km
- Teren 0.07km
- Czas 01:55
- VAVG 24.61km/h
- VMAX 45.40km/h
- HRmax 175 ( 95%)
- HRavg 146 ( 79%)
- Kalorie 675kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Jamboru
Poniedziałek, 1 sierpnia 2022 · dodano: 01.08.2022 | Komentarze 4
Zwykła, na szczęście bez zbędnych przygód przejażdżka do Jamboru: trasa stała, sakwy jak zazwyczaj pękate, nic się po drodze nie rozleciało(!), zaś sama jazda nieco toporna, bo pod lekki, ale non-stop wiejący wiatr z SW. Zatem czasówki nie było ;p- DST 53.87km
- Teren 0.07km
- Czas 02:12
- VAVG 24.49km/h
- VMAX 45.50km/h
- HRmax 179 ( 97%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 845kcal
- Podjazdy 218m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Jamboru na skrzydłach ulew
Wtorek, 7 czerwca 2022 · dodano: 07.06.2022 | Komentarze 10
Wyjechałem dziś z działki dokładnie o 11.33 - znacznie wcześniej niż zazwyczaj, bo we wszelkich prognozach widoczna była jednomyślność, czyli groźba ulew i burz gdzieś tak od 14.00-15.00. Po drodze miałem jeszcze w planach wizytę na chwilę u mamy. Jednak już po kilkunastu kilometrach zaczęło się robić wokół coraz bardziej czarno od chmur, a przy tym duszno i gorąco. Miało wiać z W, a wiało z ESE, czyli bardziej z przodo-boku, niż z tyłu. Jechało się więc ciężko, a przy tym najszybciej jak się dało, bo goniły mnie coraz bardziej paskudne chmurzyska. Mimo to pojechałem opcją dłuższą i bardziej pod wiatr, ale za to dalszą od nadciągających z zachodu nawałnic - i tak wycyrklowałem, że pod blokiem mamy byłem dokładnie dwie...sekundy(!) przed tym, jak oberwała się chmura! Udało się w dosłownie ostatniej chwili, a wg prognoz miałem jeszcze do deszczu niby około godziny ;)Sądziłem, że popada z godzinkę i pogoda się poprawi, ale łącznie trwało to trzy godziny, bo co przestawało padać, to znów zaczynało. W końcu przyszły trzy kwadranse bez deszczu, więc po pożarciu truskawek dalej w długą do domu: udało się nie zmoknąć, ale Meri ubabrana w błocie i jeszcze przed serwisem (pojutrze) czeka ją mycie. A po dojechaniu lunęło - tym razem zgodnie z przewidywaniami po kwadransie.
- DST 1.39km
- Teren 0.06km
- Czas 00:03
- VAVG 27.80km/h
- VMAX 37.20km/h
- HRmax 80 ( 43%)
- HRavg 73 ( 39%)
- Kalorie 25kcal
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Jamborowanie
Poniedziałek, 6 czerwca 2022 · dodano: 06.06.2022 | Komentarze 2
Tradycyjne Jamborowanie, czyli najpierw dłuższy, dziesięciokilometrowy (mimo nadal bolącej pięty) spacer po Jamborowych Lasach połączony jak zwykle z ich sprzątaniem, a potem szybki rowerowy myk do wiejskiego śmietnika i na abarot.Cały dzień gorąco, parno i duszno, rano słońce, a po południu chmurzyska z zapowiedzią deszczu. Może wreszcie porządnie popada i nie będę już dzisiaj musiał podlewać działki?
Piesza trasa po lasach (z fotkami) - tu:
https://strava.app.link/GztjH88RDqb
- DST 46.54km
- Teren 0.37km
- Czas 01:50
- VAVG 25.39km/h
- VMAX 50.40km/h
- HRmax 174 ( 94%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 703kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt MERIDA KALAHARI 500
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Jamboru nowym skrótem
Niedziela, 5 czerwca 2022 · dodano: 05.06.2022 | Komentarze 4
Doszły mnie słuchy, że w najbliższych tygodniach będą już otwierać część zachodniej obwodnicy miasta, czyli ekpresówki. Sęk w tym, że jeden z jej jak na razie dwóch węzłów posadowiono na moim dotychczasowym wylocie z miasta. Zbudowano tam co prawda kilkusetmetrową asfaltową dedeerówę, ale wjechanie w nią, a następnie ponowne włączenie się do ruchu poprzez trzy ronda ze zjazdami z eski już graniczy z cudem. Co będzie, gdy połowa tranzytu z Wrocka do centrum miasta pójdzie tędy (w tym wszyscy, co np. chcą odwiedzić Orientarium, czyli kilka tysięcy dodatkowych aut dziennie) - łatwo się domyślić. W dodatku owa dotychczasowa wyjazdówka już jest strasznie dziurawa - i to w sposób wyjątkowo uciążliwy, bo pierwotnie była to zwykła droga z płyt i co chwila są poprzeczne pęknięcia, które nie sposób ominąć, a dziury nieraz bardzo głębokie, a przy tym mało widoczne, bo wąskie. Nie przez przypadek już 2 razy połamałem tu szprychy. Pobocza też brak, auta mają po 2 pasy ruchu, więc szykuje się istny armagedon. Sprawą zatem priorytetową stało się poszukiwanie sensownego (lub tylko nie jeszcze gorszego) ominięcia tego kociokwiku.I znalazłem. Trasa blisko kilometr krótsza, ale czy lepsza?
Idzie to tak: najpierw super asfaltowa parkowa alejka, ale dziś potwornie zatłoczona wszelkim weekendowym ludem. Potem prawie 1,5 km-a kostkowej dedeerówy (czyli wiadomo co). Następnie długo równiutkim asfaltem (ruch znikomy) przez osiedla bloków, następnie krótki dziurawy asfalt na osiedlu domków, kilkaset metrów szutru, znów doskonały asfalt w specjalnej strefie ekonomicznej i kilkadziesiąt metrów dramatu z płyt wyprowadzających na wylot już za węzłem.
To tyle ze spraw technicznych. Sama jazda dziś to z jednej strony wciąż nie do końca sprawna stopa i jak zwykle ciężkie sakwy plus gorąco (choć jeszcze bez tragedii) - z drugiej korzystny wiatr z NNE. No i tam, gdzie ostatnio wpadłem w terenowe tarapaty w związku z remontem i objazdem, czyli już niedaleko działki - dziś pysznił się pod kołami świeży dywanik.
Chociaż tyle :)
A przed wieczorem jeszcze tradycyjna przechadzka nad rzeczkę i opodal krzaczka:
https://strava.app.link/qhfiEEXtCqb



